stretching-blanc

étirement, assouplissement et relaxation

Le Stretching est un cours collectif qui permet d’étirer en profondeur ses muscles, ligaments et tendons, pour une bonne récupération physique et gagner en souplesse.

0
jusqu'à 300 calories
0 min
45 minutes
stretching-noir

LES Bienfaits du stretching

souplesse

souplesse

Améliore la souplesse

stress

stress

Diminue les tensions musculaires
liées au stress

S’assouplir, s’étirer, c’est autant de gagné en détente
et en bien-être au quotidien.

autres activités

Start typing and press Enter to search