Aqua Fitness

L’Aqua Fitness est une activité tonique qui regroupe des exercices puissants et intenses. Il se distingue de l’Aqua Gym par le matériel utilisé par exemple step, gants palmés, haltère, frite et ceinture.

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jusqu'à 350 calories
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45 minutes

LES Bienfaits de l’aqua fitness

cardio

cardio

Améliore la capacité cardio-vasculaire

tonifie

tonifie

Tonifie tous vos groupes musculaires

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